あなたの自由な選択です

苦しい考えや解釈を選べば(決意すれば）、苦しい感情のできごとが待ち受けています。

喜びと祝福にあふれた考えや解釈を選べば(決意すれば）、喜びと祝福の感情のできごとが待ち受けています。

喜びがいいことだから選びましょうと勧めているわけではありません。

あなたの自由な選択なのですからシンプルに選択してください。

「足りないことは悪である！」という思い込みを捨てる

「足りない」ことをあなたが　「悪い！」という発想で色づけしているから、あなたの解釈どおりに足りない状況を悪い現実にしているだけなのです。

「足りない」という発想や、足りない状況自体は本来「悪」でもなんでもありません。

ですから拒否することをもうやめてください。

足りないことが不満であるのなら「足りない」と信じている考えを選ばないでください。

あなたが満ち足りた感覚でいるだけで・・・

あなたが満ち足りた感覚でいるだけで、あなたが安心していれば、あなたが満足していれば、あなたが喜んでいれば、あなたが感謝していれば、あなたが至福感に浸っていれば、そう感じさせてくれる状況が自然に展開されます。そういう現実があなたの前に開かれてきます。

どうすればそうなるとか、過程のことは宇宙に任せていればいいのです。どうこうして努力してそうなろうとする必要はまったくありません。

あなたが満ち足りた感覚でいるだけで、外側の世界に満足できるような状況がもたらされます。

そうなった時の気持ち・感覚・バイブレーションを今出しましょう。

あなたは無条件に愛されています

あなたは、ただ存在しているだけで呼吸をしているだけで充分なのです。

あなたはそのままで、あるがままでＯＫなのです。

あなたがどんなふうでも、すべてから愛されています。

あなたがあなたであるということだけで最高なのです。

宇宙も自然も、あなたがあなたでいるだけで、無条件に愛し、祝福し、受け入れてくれています。

あなたが愛されるのに何も条件はいらないのです。安心してください。

少食にすると、若さを保ち、長生きできる

東洋医学では２０００年も前から　「万病一元、血の流れから生ず」という思想があります。

つまり、すべての病気は血の流れが滞ったり、汚れたりすることが原因なのです。

「少食」は、老廃物の産生を少なくし、排泄を促します。また、血液の循環をよくします。
これにより、以下のような種々の効能をもたらします。

一、大小便の排泄をよくする。
二、「体のだるさ」や「うつ」の気分がとれ頭脳が明晰になってボケも防げる。
三、睡眠時間が短くてすむ。
四、免疫力が上がり、万病の予防、改善につながる。
五、体温が上がり、メタボリックシンドロームを防ぐ。
六、がんを防ぎ、再発を予防する。
七、性力が強くなる。
八、シミがうすくなり、肌がきれいになる。
九、運命が開ける。