すべてのことに感謝

太陽・水・空気など自然の恵みに感謝。

衆生の恩、つまり社会から受けている恩、すなわち衣食住が足りていることに感謝。

毎日、家でお風呂に入れることに感謝。安い服であっても、毎日着る服があることに感謝。三度の食事ができることに感謝。家の中でお湯をわかし温かいお茶が飲めることに感謝。自分の目が見え、耳が聞こえること、自分の足で歩けることに感謝。

感謝の念に満ちていると幸運を招き寄せます。

「足ることを知れば、貧といえども富と名づくべし、財ありとも欲多ければ、これこそ貧と名づくべし」　平安時代の僧、源信のことば。

感謝の念は、時間や空間を超越して、あらゆる対象物に伝わり、それを受けた対象物は、その人が良い気分でいられる方向に動いてくれるようになります。

足るを知る

身の回りを、不足側から見て　「ない」　と言わずに、充足側から見て　「ある」　と見る（考える）ことが大切です。

視点を変えて、「ある、ある、ある」　と充足を何度も感じると、現実にも　「充足」　がたくさん見つかります。

多くの人は、いつも　「ない」　という矯正メガネで現実を見ています。「ある」　と見れば、十分に　「ある」　のに。

たとえば　「幸せ」　でも探せば身の回りにたくさん見つかります。誰でも、どんな環境であれ、絶対に見つかります。

今　「幸せ」　じゃないなら、その人が　「幸せ」　を探せていないだけです。

探しましょう。「幸せ」　を。今すでにある、幸せを。

身の周りからです。遠くにそれを探すと、不足になります。身の周りに見つければ、充足になります。

原理はこれだけです。このことを　「足るを知る」　と中国の老子は言いました。

そして、ラインを決めるのは、あなたです。

ラインとは、充足と不足のラインです。

どこまで持てば、それを　「十分」　と言えるのか？５００万円なのか？３００億円なのか？
実は、ゴールなんてそこには　「ない」　のです。金持ちは、さらに大きなお金を求めて今日も生きています。

だから、「もう十分だ」　と言えた人から、このゲームを終えれるのです。数値の世界には勝者はいませんが、もし勝者がいるとすれば、それはゲームを終えた者だけです。

「足るを知り」ましょう。そこにラインを引けるのは、いつでも本人である　「あなた」　だけです。

そして、不思議にも、不足を感じなくなったら、現実に　「ある」　がどんどん現われてきます。それは、あなたが　充足」　を信じているからです。

「できごと」には与えられた唯一の意味はありません

「できごと」には与えられた唯一の意味はありません、「無意味のできごと」にそれぞれの人間が意味をつけているだけです。

起こったそのできごとを　「どう思うか？」ではありません。

「どう思いたいか？」　ただそれだけが、重要です。

だから、「現実」を変えたいのなら、幸せになりたいのなら、今日からは、「現実」を見て、それとは違う「思いたいこと」を想像しましょう。

「想像」とは、現実とは違うことを好き勝手に思える奇跡の能力です。

これが、宇宙（現実）に変化を起こせる唯一の力です。

今、あなたが、「それ」を見て、なにを思えるか。それだけが重要です。

「想像」こそ、宇宙にお願いする唯一の方法なのです。

自分の責任と捉える

「こんな目にあう」のは何か、あるいは誰かのせいだと考えているかぎり、どうすることもできません。

「私の責任だ」と言ったときはじめて、それを変えられます。

自分がしていることを変えるほうが、他者がしていることを変えるよりずっと容易です。

なにごとであれ、それを変える第一歩は、選んだのは自分であると認め、受け入れることです。個人として責任があると思えなければ、私たちはすべて一体であるという理解を通して認めましょう。

それから、間違っているからではなく、本当の自分にふさわしくないからという理由で、変化させる努力をしましょう。

どんな状況もはじめから意味を持っているわけではありません

沢山のものを否定的に感じるのは、今までこういうことが起きたら「これは悪いことだ、否定的なものだ」　と教えられてきたからです。

すべての状況は、いい意味にも悪い意味にもどちらにも捉えることができます。

自分がその中から、どんな肯定的なことを引き出せるか、という姿勢を持てば、そこから肯定的な結果を生み出すことができます。

どんな状況もはじめから意味を持っているわけではありません。