怒 り

怒ると、怒ったその人は怒りの炎に燃えているのです。それに対して怒り返すと、相手の炎が自分に燃え移ることになります。

延焼しないように、身を守ることが大事です。だから、人が怒っても自分は決して怒らないことです。

また、他人に怒られると、へこんでしまうことがあります。延々と悩んで、暗くなったり、身動きができなくなったりします。

自分は被害者で怒っていないつもりでも、実はそうとう怒っているのです。へこむことも、攻撃的に立ち向かう怒りと同じように、とても危険な怒りなのです。

へこんだり落ち込んだりする怒りは、自己破壊的です。幸福になるエネルギーをなくします。

他人の怒りには決して怒り返さないことです。

苦も喜び

人は不幸を嘆き苦労を避けようとしますけれど、そは己が生み出したものなのです。

よくよく振り返ってみてみましょう。

10年前の自分を思い起こしてみましょう。良き種だけを撒いてきたでしょうか。

全ては回りまわって巡って来ます。

これまでそうして善い種を蒔いて来なかったと反省したなら、これからは周囲に喜びの波動を与え、善い種を蒔いていくように心がけましょう。

自分が不調和な行動をしているならば、全てそれは自分に還って来ます。それが宇宙の仕組みです。

ところで、その苦も己を成長させ器を大きく広げる好機と捉えれば、それもまた喜びと変わるものです。

「比較」するのをやめましょう

自分の悩みをバカにしてはいけません。どんな小さな悩みも、自分のための一大事です。しかし心の片隅では、他人との比較をして、悩む自分自身をバカにして苦しんでいないでしょうか？

人の悩みの大半は、自分の悩みが問題ではなく、無意識に他人との比較をする自虐の気持ちが苦しみなのです。

人は、「他人との比較をしないで」、「他人を見なければ」、どんなにか幸福になれるのかを知りましょう。幼児の頃が楽しいのは、他人と比較する自我がないからです。

自分の比較心をなくすにしたがって、幸福が戻り始めます。今から他人と比較して苦しむのをやめましょう。

病気や貧乏が苦しいのも、周囲の他人と比較して余計に苦しんでいないでしょうか？
健康ならば、お金があれば、あんなことも出来るのにと、今の自分を見捨ててはいないでしょうか？人はこうあるべきだという世間の常識と比較して、苦しんでいないでしょうか？

他人を見なければ、今の自分自身のありのままを受け入れることができるのです。
他人を見なければ、病気なら病気の中で、貧乏なら貧乏の中で、人は楽しむことができるのです。他人と比較しなければ、今の中でも感謝すべきことに人は気づけるのです。

他人を見ずに、自分を見つめましょう。

「すごいね〜」って褒めてあげられるのは、素晴らしい才能です

人を褒めるのって楽しい。褒められるのはもっと楽しいことです。

褒められる努力をするのではありません。

褒める努力をするんです。

できる人に　「すごいね〜」って褒めてあげられるのは、素晴らしい才能なんです。

褒められる努力より、褒める努力の方が簡単でみんながすぐ幸せになれます。

辛いと思えばますますつらい・・・人生の良し悪しを簡単に決めつけないこと

この世の中は「何か間違っている」と思えば、すべてが間違っているように思えてきます。
「これが真実だ」と思えば、すべてが真実に思えてくるものです。

間違っていることの中にも真実があります。真実の中にも間違いが含まれています。ですから、「これは間違いだ」　「これは真実だ」と一概に決め付けないようにしましょう。

たとえば、素晴らしいものであっても、全面的に信頼するのではなく、「これはいいが、これはダメ」といった具合に、注意すべきことは注意しておくべきです。

人生も同じです。「ああ、つまらないなぁ」と決めつければ、すべてがつまらなくなるのです。ですから、人生(毎日）の良し悪しを簡単に決めつけてしまわないことです。