現実そのものを変えようとしなくていいんです

あなたは現実（状況）そのものを変えようとしなくていいのです。

その現実（状況）に対する、自分の態度と感情を変えるだけで、世界はたちどころに変わっていきます。

人生は一滴ずつ

一滴ずつ、水がしたたり落ちます。

ほんの少しばかりの水です。しかし、やがて大きな瓶が水で満たされます。

そのように、悪は積み重なる。そのように、善は積み重なります。

そして、人生という瓶を満たしてしまいます。

善と信じるもので、自分の人生を満たしたいものです。

コツコツ、コツコツ。毎日、毎日。少しづつでいいから。

分ち合う豊かさ

ケチケチしないようにしましょう。

みずから与えるようにしましょう。

物惜しみすることはよくありません。

与えることは、奪われることではありません。

与えることは分ち合うことです。

人は、何かを他人（ひと）に与えることは自分を貧しくすると考えています。

そんな貧しい心はキッパリと捨てましょう。

分ち合うことは、とても豊かなことなのですから。

他を必要以上に害さないこと

誰もが自分がいとおしいのです。そのことをよくわきまえましょう。

どんな者であろうとも、自分がいとおしいのです。

自分の命がいとおしくてたまらないのです。

だから、すべての者はひそかに暴力に脅えています。

だから、ゆめゆめ他人を害してはなりません。

決して、殺してはいけません。

どんな動物も植物も自分の命がいとおしいのです。

少なく食べて、命を粗末にしないことです。

少食は、食べる者の命を延ばし、食べられるものの命を救います。

清らかでありましょう

こだわらないようにしましょう。

かかわらないようにしましょう。

心を沈めないようにしましょう。

考え過ぎないようにしましょう。

ただ、清らかでありましょう。