許してあげよう

自分の幸福を壊すのは、自分に悪いことをした「嫌な人々」ではありません。

それは、悪いことを忘れないでいつまでも恨み続ける「自分の心」なのです。

あなたを攻撃したり意地悪をした人も、やりたくてやったわけではなくて、ただ真理がわからなかったから過ちを犯したのだと思いましょう。

相手に仕返しをすることで、けっして幸福は得られません。

子供が何か過ちをしでかしても、許してあげられるように、人を恨むのではなく、許してあげるのが賢い生き方です。

自身と宇宙(神）を百パーセント信頼する

人生の結果が不確かだと思っている。それは人間の大いなる幻想です。

究極の結果が不確実だと思うから、あなたの最大の敵、「不安」が生まれます。

結果に確信がもてないから、創造主を疑う、神を疑う。

神(宇宙）を、そして、自分自身を百パーセント信頼している人には不安がありません。

自身と宇宙(神）を百パーセント信頼することはとても大事なことです。

価値判断をしない

宇宙には「良い」状況も「悪い」状況もありません。

それをまず理解しておきましょう。

すべてはあるがままに過ぎません。

だから価値判断はやめましょう。

比較しないようにしましょう。

他人と自分を比べない。

過去の自分と今の自分を比べない。

すると、いつも平静でいられます。

恐れと憂いのない境地に至る

怒りに勝つ方法は、怒らないこと。

悪いことに勝つ方法は、敢然と善を行うこと。

嘘、噂、悪口、罵倒に勝つ方法は、真実を口にして揺るがないこと。

貧しさに勝つ方法は、分かち与えること。

たったこれだけのことで、人は高みに達します。

このように生きることによって、人は恐れと憂いのない境地に達することができます。

苦しみは揺れとたじろぎから

苦しみはどこから来るのでしょうか。

それは外から来るように見えるが、どんな苦しみであろうとも実はおのれの心から到来します。

動揺したじろぐことから、あらゆる恐怖と心配と苦しみと気遣いが姿を現します。

では、動揺しないためにはどうすべきか？

物にも事柄にも、そして自分自身にも執着しないことです。

特に自分を偉いと思っていたり、高慢であったりすれば、これは強い執着となります。

そのような執着のいっさいを棄てたとき、これまでの、そして今からの苦しみはたちどころに消滅します。