陰徳を積む・・・毎日が心を磨く道場

「不陰徳をした人の晩年は必ずよくない」と多くの仏教の指導者が言っています。若い時から慈悲の心を持たずに生きていると、そのツケは晩年になって必ず来るのです。
それでは晩年のツケはいつ来るのでしょうか。それは最晩年に来ます。また来世に来るのです。

死に様（ざま）とか死に際（ぎわ）といいますが、死に面して、その人がどのような状況で亡くなっていくかは、その人の今までの総決算として表れるのです。今まで身近で亡くなった人の姿を思うと、これは他人事ではないのです。今、自分がやっていることのツケが、最晩年に来るのです。

「歩々是道場」、まさにこれです。私たちの毎日が心を磨く修行の道場です。毎日を大切にし、徳を積むことに心がけましょう。それが最晩年の私たちの姿を決めるのです。

心を整え、高めて生きましょう

「怖れるな、怖れることは怖れることを引き寄せる」とキリストは言いました。

人間の心はその波長に合ったものを引き寄せるようにできています。怖れは怖れを、不安は不安を、怒りは怒りを、引き付けます。人を妬み恨む心、驕り慢心する心は、それにふさわしい事象を引き寄せます。

逆もまた真なり。で、常に心を善意で満たしている人は善意を引き寄せ、人に親切にしている人には親切が、感謝している人には感謝が返ってきます。

心には力があります。その力はプラスにもマイナスにも働きます。それゆえに、古の聖賢は心を鍛え、調えることの必要を教えました。

人は、その心の状態に合わせた人生を生きます。畏るべきことです。心を調え、高めなければならない理由がここにあります。

良い気持ちだけ伝染させる

結局のところ、人間同士のつき合いは、心の伝染、心の反射がすべてです。
何を好んで、不幸な気持ちの伝染、不幸な気持ちの反射を願う者がありましょう。

幸福は幸福を呼び込みます。幸福は自分の心にも反射しますが、また、多くの人々の心にも反射します。

心を清らかに明るく、いつも優しい気持ちで、見返りは期待しないで、人に接していきましょう。

心持ちまでそんなに早く老いさせないこと

人はいくつになっても、心持ちは変わりません。肉体は年をとっても、心が年をとることはありません。

もし自分のことを「おじいさん」「おばあさん」だと言う人がいれば、その人は、心でそう思っているだけのことです。

早く老けたくなければ、どうぞ思いを今すぐ変えてください。

また、そう言っていると、それを聞いた人は「この人は年寄りなんだ」と判断し、そういう扱い方をします。

「私は若い」と、言いましょう。そして、そういつも思っていましょう。思いや言葉は想像以上に身体に影響を及ぼします。

それでも、少しずつ肉体は衰えてくるでしょうが、その時は老いを自然に受け入れて、慣れることが愉しく生きるコツです。

まわりや結果に期待しない

ストレスの少ない暮らし方をしたいと思うのであれば、自分のまわりにいる人に対して、あまり多くのことを期待しなければいいのです。

他人が、自分の思う通りに動いてくれない時に生まれるのがストレスだからです。

また、自分が希望する結果にもあまり期待しないことです。何事もその過程を楽しんで起こったことは良否を判断しないで淡々と受け入れるといいのです。